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乳酸菌是一种可以在肠道内繁殖的有益菌，可以调节肠道菌群，改善肠道微生态环境，促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化和吸收。此外，乳酸菌还可以产生乳酸，提高肠道酸度，从而促进胃肠道蠕动，有助于改善便秘症状。如果肠道内的乳酸菌含量比较少，可能会导致肠道蠕动减慢，从而出现大便干结、排便困难等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物进行治疗。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需要的营养物质。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。